我是療癒師Kira，今天晚上的花晶療癒師分享中，我把自己近一年來如何透過花晶、墨泥的支持、陪伴身體以及自我覺察，讓自己的親密關係、財富容量越來越擴張，甚至也逐漸改變自己的體型。
其實除了臉比較緊實一點，看起來沒有那麼暗沉外，第四脈輪比較不往內壓縮後，搭配洗墨泥時多搓腋下、肋間肌，放鬆胸廓後，胸部真的也有比較大一咪咪！
左肋的鼓脹也有些微改善，因為過往很多積累的委屈、被辜負、不開心的情緒多半積壓在這邊，近2個月開始覺察到了，有時會緊、脹、痛，透過自我陪伴有逐漸鬆開。原本很深的法令紋、頸紋都有慢慢變淡中。
至於親密關係的改善，先前透過超意識dna課程的大清理，有抓到滿多點，釋放累積的情緒，不然本來已經準備要放棄了。
療癒改善親密關係
今年來親密關係的改善，認真區分大概是三個階段
1.繼續釋放委屈悲傷的情緒
透過一些我覺得對方在指責我的事件後，做了幾次情緒爆破及大溝通，而且開始認真洗墨泥，洗薄身上的情緒印記，發現身體真的開始有輕盈的感受，並看到腳踝從來沒那麼白透亮過。
2.接納黑暗面，面對嚴厲的自我
在花晶複訓課程中透過身體的互動練習，發現自己常常沒有解釋清楚自己的需求，在對方聽不懂或是無法滿足我的時候，我則用「算了，反正你也不懂」的舊模式切斷感受，但這其實直接否定了對方也切斷連結，阻止了關係能更好的可能性。更多自我覺察，加上情緒波頻花晶的能量推動後，曾經我覺得憤怒的標籤（例如懶散、算計、狡猾．．．．），都開始視為我的一部分被我真心接納。對於內在的嚴格要求，則轉向「多欣賞自己的努力」。
說真的自我接納這點，三年前就有老師跟我說，我光是可以做到這點就很夠了，但就是知道做不到啊，剛好花晶成了一個助力，幾次推我跨上一個又一個自己築下的高牆，然後再推倒。
3.從求不得苦到願意給出愛
當我歷經前兩階段以及真誠溝通後，親密關係越來越和諧，伴侶極少會說嫌棄我的言語，我們也決定一起合作。但後來情緒度低時，加上得不到想要的身體親密關係，就會衍生出一直以來的求不得苦，並把伴侶推向憂鬱的山崖上。
不過這次能走出情緒的坑，是因為伴侶也用了好一段時間的墨泥及花晶，可以清楚溝通她的委屈與難過，及很多內在的恐懼及柔軟，這才讓我驚醒「她已經用她所會的最好方式在愛我了」。
其實這段期間我已經會陪伴身體、給予所需要的疼愛，真正糾結的並非求不得的性關係，反倒是「我想要看到你能否為我改變，證明你的愛」。
當看到自己這個意圖後，也知道她早已給我超過我的小腦袋所能想到的體貼，我便不再以此跟她糾結角力，並生出疼惜她的心。當然在這之前，我需要好好陪伴身體釋出的訊息，讓愛自給自足。
關係改善擴充心量，財富容量也增加
由於「親密關係就是跟自己的關係」，這兩個關係一起改善後，自然擴張我的心量，加上前面提到的胸廓逐漸放鬆，以及做著自己喜歡且認同的工作，在身心合一下，便改善我跟財富的關係。
算一算這一年來的收入是正成長的，不管是主業收入或是投資收入，所以疫情期間我的影響不大，也進而更肯定自己，形成正向循環。
今天分享會上也講到了，第一到三脈輪的扎根，讓人有賺錢的能力，但要留住錢，必須要四五脈輪都暢通，我有深刻體驗到這樣的變化：
- 先照顧海底輪的生命力、給予身體滋養及動力，
- 照顧臍輪讓愛自給自足，撒潑的內在小孩慢慢變成成熟大人。恢復腰的彈性，也讓膝蓋(海底輪)更有彈性及活力，而非積聚恐懼。
- 照顧太陽神經叢釋放過往吞不下的情緒及委屈，讓自己的力量平衡和諧並且可以勇敢展現。
- 照顧心輪放鬆胸廓，擴展自己以往總是過不去的關卡，真正能給出愛。
- 照顧喉輪好好溝通心裡真正想表達的，例如我是透過文字展現自我，並留意硬頸、肩膀痠痛的訊號，是否承擔過多及壓抑心情。
- 更多的自我覺察，照顧眉心輪掌管的神經系統及自我認知，例如從不同事件覺察心的反應以及起心動念。
其實這六個我很有感覺的過程，就是讓自己身體平衡，不再拖累靈性的成長，並且相輔相成讓自己實現夢想的藍圖。
現在回顧7年前、10年前、16年前許下的願望，會赫然發現，原來都實現了，我真的成為助人工作者，而且財庫沒有破洞不再讓我一邊賺錢一邊弄丟錢，然後我也順利結婚並且等到了同婚合法可以登記。
因此，真的很鼓勵大家，多多聆聽身體的訊息，以及感覺外來重複發生的事情要給你的提醒，這背後都有很大的禮物等待你開啟。
誠摯歡迎大家來體驗花晶，而且真的最好要做三次以上，並且帶墨泥、花晶、花鑰霜自我照顧，會很有感受，甚至對於用精油感受不大的人，用過一陣子花晶後也會更有感覺唷。
