過去很多時候,我對很多事都不在意、沒感覺,或覺得死了就算了,不珍惜自己。很高興我之前有選擇參與課程,這真是給自己最棒的禮物。
之前的療癒師培訓課程幫助解離的我,讓我貼近自己、靠近自己。讓我重新活了過來,更在生活中幫助我很多。
花晶幫助我成為更好的自己
先看見,再照顧,好好陪伴,輕柔的擦上花晶,一點一點滋養自己,讓自己有更多力量,幫助我成為更好的我。
我戒掉將近13年的安眠藥物,透過每天練習覺察,丟掉情緒,加上Moor泥+寧靜心口服的幫助下,不需要用藥,也可以好好入睡,非常開心。
現在的我期待每一天,有好奇有熱誠,會對自己跟生活負責。在情緒卡關,或想逃避時,我懂得陪伴自己,看見自己。在工作上、生活上的無力感,我都可以化解了,讓大腦重新啟動,不被情緒給困住。在我的身邊,還多了老師學姐的支持,讓我很溫暖很感動。
療癒師培訓提供免費複訓,永續參加
小渱老師為了幫助學員更熟悉精進療癒的步驟和方法,提供永久免費複訓,我也為此報名了這次的療癒師培訓課。
再次透過團練的練習互動,來感覺自己的身體,藉由判讀引領方式,探討體型,近一步了解身體紀錄了什麼觀點,帶來什麼樣的情緒,從家庭成長、父母連結、過去舊有模式、生存保護機制,這些印記都藏在我的身體裡,也看見藏在身體的情緒。
同學們都好棒,願意覺察自己,努力的想要變好,讓我有好多感動,也看到了好多力量。
在療癒的路上,沒有標準答案,也不是要成為什麼樣的人,我可以照顧好我自己,再照顧需要我幫助的人,我也期待在療癒的道路上,自己有什麼變化,會遇到什麼更多有趣的事。
