昨天跟老師們做完團體諮詢，真心覺得團體會談很棒，因為老師會用更高的視角看我們的狀態，給予我們建議，真的很有幫助。也想分享身體上的改變。
最近兩三個月，尤其是年後，雖然整個人變小隻，但我發現我第二脈輪的脂肪很多。昨天會談完，老師說我凍結在爸爸離開的那個時刻一直出不來，的確這個作業我一直無止境地在做。會談結束後，做了老師給我的作業，做完的確上半身整個鬆開來。
但睡前肚子有點痛，像是月經來時的痛（但我還有7~10天才經期），但因為太累，所以我貼了暖暖包就睡了，早上起床上廁所，我發現我內褲有一灘血，我嚇到了，但也覺得很神奇。
我上過很多課程，但沒有哪個課程的老師會這麼用心，這邊很感動，也很謝謝老師們。
專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用，清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。
透過當下身體呈現的情緒阻塞，運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課，清理身體紀錄的舊模式，協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。
從去年第一次接觸花晶的課程，覺得自己對於身心覺察這一塊還是懵懵懂懂的。這次參加情緒花園四日工作坊，每天都有明確的主題，透過大量的練習、感受與分享，我發
上完複訓課第一個感覺就是，原來打回原形真的好容易，沒有好好照顧自己身體早就原形畢露，即便老師一語道破，但頭腦還一直安慰自己「我都有在用啊」。當下逃避不
提筆寫心得時，有意無意想拖延，但忽然間發現到，這是自己慣性的逃避、不想面對，等覺察到這件事後，我決定要真誠面對自己，好好寫出自己的感受。 發現金錢觀來
你也常常因為別人的否定、指責，而陷入自我厭惡、自我否定，腦海不斷上演著討厭自己的聲音嗎？想要打斷內在負面的聲浪，你最需要的是「建立自我欣賞」。 自我欣
神經可塑性是指透過一次次重複的刻意練習，去重塑腦內的神經迴路並改變大腦的結構，在成年之後仍可以透過刻意練習，去創造出新的神經連結。 通過認識神經可塑性
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